Собираем сумку в роддом для мамы и малыша

Даже опытная мама, у которой есть дети, при сборах в родильный дом может растеряться. Если беременность первая, женщине еще сложнее сориентироваться: что нужно взять с собой? Схватки часто начинаются внезапно, и тогда времени на раздумья не остается. Поэтому врачи советуют заранее составлять список для сумки в роддом. Все, что можно, лучше подготовить заблаговременно – тогда появление на свет малыша не застанет вас врасплох.

Главная бумага для роженицы – обменная карта. В нее вносится информация о том, как протекала беременность, и сведения о факторах риска (перенесенных заболеваниях, выявленных патологиях и пр.). Без этого документа будущую маму могут поместить только в инфекционное отделение роддома, где лежат необследованные пациенты. Позже в обменную карту добавят данные о том, как прошли роды, и о состоянии ребенка.

Возьмите с собой паспорт, полис ОМС и СНИЛС, для первых двух документов также сделайте ксерокопии. Раньше беременным выдавали на руки родовой сертификат, но с 2021 года он формируется в электронном виде, и вся информация хранится в базе данных. Если вы решили рожать платно, не забудьте положить в сумку контракт. Документы лучше хранить в непромокаемой папке с застежкой.

В родильном доме вам понадобится халат и ночная рубашка. В современных частных клиниках беременных обычно обеспечивают одеждой, но в бесплатных больницах с этим бывают проблемы. В любом случае возьмите с собой вещи из дома, так как носить свое комфортнее. Откажитесь от синтетики: материалы должны быть натуральными (хлопок, ситец пр.). Обувь лучше положить моющуюся (сланцы): тканевые тапочки в случае загрязнения придется стирать. Вам также понадобятся компрессионные чулки, несколько пар носков и одноразовые сетчатые трусики.

Из средств гигиены заранее купите впитывающие ночные прокладки максимального размера, влажные салфетки и лактационные вкладыши. Возьмите с собой мыло, шампунь, мочалку, пару полотенец, зубную пасту и щетку. Если роддом бесплатный, положите в сумку пару рулонов мягкой туалетной бумаги и набор посуды: 2 тарелки, чашку, ложку и вилку.

И еще одна важная вещь – гигиеническая губная помада. Держите ее в кармане, пока будете находиться в предродовой палате. Многие женщины получают такой совет от гинеколога, у которого наблюдаются. Во время схваток будущей маме нужно интенсивно дышать, из-за чего губы пересыхают и растрескиваются. Помада защитит вас от этих неприятных ощущений.

Не забудьте про гаджеты. Вам понадобится зарядное устройство для телефона и наушники – чтобы как-то занять себя, пока ребенок спит. Можно заранее скачать несколько электронных книг или фильмов. Не забудьте про ручку и блокнот, чтобы было куда записывать советы врачей и другую важную информацию.

Брать ли с собой еду? Скоропортящиеся продукты лучше не покупать. Можно положить в сумку небольшую упаковку печенья, сушек, очищенные орехи или несколько протеиновых батончиков. Только не злоупотребляйте мучными изделиями: после родов возрастает риск развития запора. Обязательно возьмите с собой бутылку негазированной воды. Благодаря запасу пищи вы сможете перекусить, если ребенок родится ночью.

Послеродовой период не всегда проходит гладко. Для налаживания грудного вскармливания вам может понадобиться молокоотсос и крем от трещин на сосках. При сильном растяжении мышц живота необходим послеродовой бандаж. Если близкие могут в любой момент передать вам эти предметы, не перегружайте ими сумку. В противном случае возьмите их с собой сразу.

При наложении швов в роддоме проводят обработку «зеленкой». Как правило, поврежденные участки тела смазывают 2 раза в сутки. После водных гигиенических процедур лучше повторно нанести антисептик, чтобы подсушить кожу. Поэтому дополните сумку в роддом для мамы флаконом бриллиантового зеленого и пачкой ватных палочек. Кстати, в аптеках можно найти удобные пузырьки с аппликатором.

Если у вас есть хронические заболевания, не забудьте взять с собой лекарства, прописанные врачом. Соберите аптечку, чтобы не прерывать прием медикаментов.

Сумка в роддом для малыша должна включать:

Распашонки, ползунки, боди, носочки и легкие комбинезоны берутся по желанию. В некоторых родильных домах мамам до сих пор не разрешают пользоваться своей одеждой для малыша. Уточните эти моменты заранее, чтобы не везти с собой лишние вещи.

После родов не у всех женщин живот остается выпирающим. Если мама высокая, а малыш небольшой, к моменту выписки одежда для беременных становится велика. Если это ваш случай, возьмите с собой дородовые вещи без тугих застежек. При сильном наборе веса выписаться можно в той же одежде, в которой вы поступили в больницу.

В первые дни после родов резко увеличивается объем груди. Заранее купите бюстгальтер без поролоновых вставок на 1 размер больше того, который вы носили во время беременности. Выберите модель с высокими чашечками, полностью закрывающими молочные железы: так у вас останется некоторый запас. Бюстгальтеры для кормления рекомендуется покупать через 1–2 недели после родов, когда окончательно установится лактация.

Не забудьте косметичку: во время выписки вам предстоит фотографироваться для семейного альбома. С рождением ребенка забота о себе не прекращается: каждая молодая мама хочет оставаться красивой.

Вещи для малыша обычно привозят родственники, но подготовить их лучше заранее. Помимо конверта, купите головной убор, а также боди или костюм по сезону. Зимой ребенку понадобятся рукавички и теплые носочки. Сложите одежду в отдельный большой пакет и оставьте его дома.